Bekerja di kantor biasanya melibatkan menghabiskan banyak waktu duduk di kursi kantor - posisi yang menambah tekanan pada struktur di tulang belakang. Oleh karena itu, untuk menghindari timbulnya atau memperparah masalah punggung, penting untuk memiliki kursi kantor yang ergonomis dan menopang punggung bawah serta meningkatkan postur tubuh yang baik.
Beberapa Tips Memilih Kursi Kantor Yang Baik
Tinggi kursi. Ketinggian kursi kursi kantor harus mudah disesuaikan. Tuas pengatur pneumatik adalah cara termudah untuk melakukan ini. Ketinggian tempat duduk yang berkisar antara 16 hingga 21 inci dari lantai seharusnya cocok untuk kebanyakan orang. Hal ini memungkinkan pengguna untuk meletakkan kakinya rata di lantai, dengan paha horizontal dan lengan bahkan dengan ketinggian meja.
Lebar dan kedalaman kursi. Kursi harus memiliki lebar dan kedalaman yang cukup untuk menopang setiap pengguna dengan nyaman. Biasanya lebar 17-20 inci adalah standarnya. Kedalaman (dari depan hingga belakang kursi) harus cukup sehingga pengguna dapat duduk dengan punggung bersandar pada sandaran kursi kantor ergonomis sambil menyisakan sekitar 2 hingga 4 inci antara bagian belakang lutut dan tempat duduk. dari kursi. Kemiringan kursi ke depan atau ke belakang harus dapat disesuaikan.
Kursi yang nyaman merupakan salah satu faktor penting untuk meningkatkan peforma kerja. Clinton Kursi Kantor hadir untuk membantu Anda lebih rileks saat duduk berjam-jam. Gunakan tuas hidrolik untuk mengatur tinggi kursi dan ubah arah duduk dengan fitur putar pada dudukan. Agar mudah dipindah, kaki kursi juga dilengkapi roda kecil yang mudah dikendalikan.
